L’importanza del lotta greco-romana e libera nelle mixed martial arts

Molto spesso una delle modalita’ di combattimento delle mixed martial arts che viene piu’ sottovalutata e’ quella del “wrestling”(lotta libera e greco-romana), grazie a questa disciplina abbiamo la possibilita’ di gestire il combattimento ossia di decidere se rimanere in piedi o portare il combattimento al suolo. Non a caso gli atleti statunitensi che fin da bambini allenano la lotta libera e greco-romana hanno imposto e continuano ad imporre il loro dominio nei circuiti mondiali, tra questi ricordo: Randy Couture, Frank Trigg, Matt Hughes, Sean Sherk,ecc… Lo stesso Georges St. Pierre, campione dei pesi welter all’UFC si allena con la nazionale di lotta libera canadese, di seguito un bel video sulla difesa dei takedown.